Jornalista, ensaísta e político, nasceu em Morais (Macedo de Cavaleiros) a 15/04/1913 e faleceu em Lisboa a 1/02/2002.
Formado em Teologia, não chegou a ordenar-se padre. Depois de uma curta passagem pelo ensino entrou para o Jornalismo: Seara Nova, Reuters, jornal do Comercio, diário de Lisboa, República , A luta (estes dois últimos como diretor), entre outras colaborações.
Dirigiu os serviços de Imprensa das campanhas de Norton de Matos e Humberto Delgado e foi candidato a deputado pela oposição entre 1965 e 1969.
Fundador do partido socialista. Depois da revolução do 25 de abril , foi Ministro da Comunicação Social , deputado Constituinte e deputado à Assembleia da República, em várias legislaturas.
Maçon, foi Soberano Grande Comendador e Grão-Mestre, do Grande Oriente Lusitano. Da bibliografia, constam publicações no campo da política da bibliografia da inquisição e da república, como: Para um Diálogo com o Sr. Cardeal Patriarca 1969, que lhe valeu a terceira prisão, o Diário Político 1969 O s políticos e o Poder econômico 1969 O processo de Damião de Goes na Inquisição 1971 O último Regimento da inquisição Portuguesa 1971 Os índices Expurgatórios e a cultura portuguesa 1982, O último Regimento e o regimento da Economia De Goa (1983) e a História da República 1986-1987.
